Wenn die Kinderseele unter Druck steht: Wie Stress bei Kindern die Entwicklung beeinflusst
Wir leben in einer Welt, die niemals stillzustehen scheint. Höher, schneller, weiter – dieses Motto macht leider auch vor unseren Kinderzimmertüren nicht halt. Während wir Erwachsenen oft über Burnout und Arbeitsbelastung klagen, wird der Stress unserer Kinder häufig übersehen oder als „Quengelei“ abgetan. Doch die Wissenschaft zeigt: Stress bei Kindern ist real, und er hinterlässt […]
Das Mikrobiom-Fundament: Mikrobiologie und Darmtherapie bei Babys und Kindern
Die ersten 1.000 Tage im Leben eines Menschen – also von der Empfängnis bis zum zweiten Geburtstag – gelten in der modernen Medizin als das „window of opportunity“. In keiner anderen Phase ist der menschliche Organismus so anpassungsfähig, aber auch so vulnerabel. Ein zentraler Akteur in dieser Entwicklung ist das darmassoziierte Immunsystem und das Mikrobiom. […]
Der Bauch denkt mit: Die faszinierende Verbindung zwischen Darm und Gehirn
Hatten auch Sie schon einmal ein „mulmiges Gefühl“ vor einer wichtigen Präsentation oder konnten Sie vor lauter Aufregung keinen Bissen herunterschlucken? Das ist kein Zufall. Es ist das Ergebnis einer der spannendsten Entdeckungen der modernen Medizin: der Darm-Hirn-Achse. Die Standleitung in unserem Körper Stellen Sie sich vor, zwischen Ihrem Kopf und Ihrem Bauch verläuft eine […]
Blähungen und Blähbauch: Häufige Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Blähungen (medizinisch ganz korrekt ausgedrückt Flatulenzen) – wer kennt das nicht? Es grummelt, es zwickt, und vor allem stinkt es. Bestimmte Nahrungsmittel fördern sie („jedes Böhnchen ein Tönchen“), aber es gibt auch andere Gründe. Solange Blähungen nur ab und zu auftreten, sind sie lästig und vielleicht peinlich, jedoch nicht bedrohlich. Wenn Sie allerdings ständig Blähungen […]
Reizdarm – keine Diagnose und dennoch Beschwerden?
Kennen Sie das? Essen und manchmal schon der Gedanke daran stresst Sie, weil Sie immer wieder unter verschiedenen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Durchfall, Sodbrennen oder Verstopfung, und dazu auch noch Bauchschmerzen leiden? Sie waren schon beim Arzt, aber es lässt sich trotz vieler Untersuchungen keine organische Ursache für Ihre Beschwerden finden? Dann kann es sein, dass […]
Fruchtbarkeitsstörungen beim Mann, ihre Ursachen und was Sie selbst dagegen tun können
Ein unerfüllter Kinderwunsch betrifft nicht nur Frauen, sondern auch Männer. Lässt sich das Wunschkind mehr Zeit als erhofft, ist es oftmals ratsam, auch auf der Männerseite nach möglichen Ursachen einer Fruchtbarkeitsstörung Ausschau zu halten. Was sollten Sie vor einer Kinderwunschbehandlung abklären? Eine Kinderwunschbehandlung ist zeit- und kostenintensiv und auch emotional sehr anstrengend. Deswegen empfiehlt es […]
Klopfen gegen Angst – wie die Mentalfeldtechniken (MFT) nach Dr. Klinghardt unterstützen können
Vielleicht haben Sie schon von „Klopftechniken“ gehört und fragen sich, wie das denn nun genau funktioniert. Oder Sie haben schon mehrere Therapieansätze zur Verarbeitung eines Traumas, Ängsten oder Blockaden wie Lernstörungen, Prüfungsangst oder ähnliches ausprobiert, aber nichts hat Ihnen wirklich geholfen? Gerne möchte ich Ihnen die Mentalfeldtechniken (MFT) nach Dr. Klinghardt zur Unterstützung bei der […]
Endometriose, der Darm und was das mit Autoimmunerkrankungen zu tun hat
Die Endometriose ist eine gutartige, oftmals sehr schmerzhafte und schwierig zu diagnostizierende Erkrankung mit vielen Begleitsymptomen. Bis zu 15% der Frauen im fortpflanzungsfähigen Alter sind betroffen und leiden Monat für Monat unter den unterschiedlichsten Schmerzen. Das gebärmutterschleimhaut-ähnliche Gewebe, das bei einer Endometriose außerhalb der Gebärmutterhöhle (zB im Bauchraum) wächst, verursacht diese Beschwerden und kann zu […]
Hormonspeicheltest
Ich arbeite in meiner Praxis bei verschiedenen Therapieanforderungen gerne mit einem Hormonspeicheltest. Ein Hormonspeicheltest kann sehr differenzierte Auskunft über Ihren Hormonstatus geben und ist die Grundlage für einen Therapieplan. Die Bestimmung des Hormonstatus eröffnet uns das Wissen bezüglich Ihrer Sexualhormone, Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin, einer Nebennierenschwäche, Schlafhormone und auch Neurotransmitter. Bei welchen Beschwerden kann […]
Chronische Erschöpfung – bin ich einmal etwas anderes außer müde?
Sie fühlen sich ständig müde und schlapp? Selbst zu den Dingen, die Ihnen eigentlich Freude machen, können Sie sich nur schwer aufraffen? Und das nicht, weil Sie gerade mehr Stress im Job haben, sondern sozusagen als Dauererscheinung? Sie wissen auch gar nicht mehr, wann Sie sich das letzte Mal fit und ausgeruht gefühlt haben? Und […]